Zdravá, výživná a velmi chutná kaše pro celou rodinu – ideální začátek dne! Dnes vám řeknu, jak si můžete připravit ovesnou kaši s mlékem.
Popis přípravku:
Kaši podle tohoto receptu lze samozřejmě vařit ve vodě, ale s mlékem má jemnější chuť. Myslím, že o přínosu takové kaše pro naše tělo není třeba mluvit. Určitě doporučuji připravovat co nejčastěji, hlavně k snídani. Množství cukru upravte podle chuti, pokud kaši děláte neslazenou, můžete podávat jako přílohu.
Účel: Na snídani
Hlavní složka: obiloviny/ovesné vločky
Složení / Ingredience:
- Mléko 500 ml
- Máslo Podle chuti
- Hercules 70 gramů (vloček)
- Sůl 1/2 lžičky
- Cukr 1 polévková lžíce. lžíce
- Voda 100 mililitrů
Kalorická hodnota
Nutriční hodnota na 100g.
Jak vařit „Ovesnou kaši s mlékem“
Připravte si všechny ingredience. Prohlédněte si obal s ovesnými vločkami s uvedením doby vaření. Pokud máte rádi kaši „maz“, pak zvyšte množství mléka nebo vody.
Do pánve nalijte vodu a mléko. Přiveďte k varu.
Po malých dávkách přidejte nakrouhaný oves a neustále míchejte, aby se vločky rovnoměrně rozložily. Přidejte sůl a cukr podle chuti.
Kaši vařte na středním plameni 5–20 minut za občasného míchání. Přesný čas závisí na cereáliích, zkontrolujte obal. Pokud se vám zdá, že je kaše příliš řídká, nespěchejte s přidáváním vloček. Po odpaření bude mnohem hustší.
Když je kaše hotová, přidejte kousek másla. Promíchejte, stáhněte z ohně, přikryjte a nechte 15 minut stát.
Herkulova kaše s mlékem je hotová. Podávejte dle libosti. Dobrou chuť!
Ohodnoťte recept Herkulova kaše s mlékem
Redakce doporučuje:
Podobné recepty:
Sbírky receptů:
Přidejte svůj komentář:
Zadejte znaky z obrázku
Diana Yakovleva 03.04.2022 06:11 Dobré ráno, kaše je moc chutná, děkuji za recept
Christy 16.10.2021 11:20 Miluji kaši-smaz)) stejně jako na fotce v kroku 4))) Nemůžu jíst tlustě a naprázdno, bez másla a mléka. Vždy beru instantní cereálie a dělám malé porce podle vašeho receptu.
Nastasya 06.10.2021 22:20 Snídala jsem pro dceru velmi chutnou kaši – vše snědla a požádala o další. Je pravda, že jsem kaši dala na talíř spolu s jablečným džemem a talíř se později ukázal jako čistý. Toto je nejlepší doplněk k receptu – moje dcera říká ahoj!
Hayate Ayasaki 20.02.2020 16:41 Vařila jsem ji poprvé, ale moc mi chutnala, protože tuhle kaši miluji, je na mém 4. místě mezi mými oblíbenými kašemi