Vlhkost vzduchu v bytě, soukromém domě nebo kanceláři je speciální parametr, který by měl být optimální pro pohodu a zdraví těla jako celku. Nadměrně suchý i přesycený vzduch má negativní dopad na lidský organismus a vytváření zdravého mikroklimatu v jediné místnosti. Chcete-li udržet vlhkost v normálním rozmezí, musíte nejprve určit úroveň této charakteristiky vzduchu a poté teprve přijmout opatření k její optimalizaci.
Jaká vlhkost by měla být v místnosti?
Vlhkost je hodnota, která ukazuje, jak jsou vzduchové hmoty nasycené vlhkostí. V tomto případě může být vlhkost absolutní a relativní. U místností je důležité znát hodnotu absolutní vlhkosti, tedy jaká hmotnost vodní páry je obsažena v 1 m³ vzduchu, nebo jinými slovy jaká je hustota vodní páry ve vzduchových hmotách.
Hodnota vlhkostní kapacity, tedy stav nasycení vzduchu vlhkostí, není konstantní a roste s rostoucí teplotou vzduchu. Relativní vlhkost je poměr absolutní vlhkosti ke kapacitě vlhkosti při stejné teplotě.
Pro různé typy obytných prostor se ukazatel absolutní vlhkosti, měřený v procentech, liší:
- dětské pokoje a herny – 45-60;
- ložnice pro dospělého – 40-50;
- kuchyně, koupelna, WC, sprchy – 40-60;
- obývací pokoj a jídelna – 40-60;
- studovna a kancelář – 30-40.
Na druhé straně je vlhkost v různých oblastech země různá, a proto se její hodnota bude v prostorách lišit, záleží na:
- klimatická zóna;
- roční období;
- povětrnostní podmínky;
- atmosférický tlak.
V každém případě musíme usilovat o vytvoření optimální vlhkosti v místnosti, ale předtím je povinným postupem zkontrolovat její hodnotu.
Jak měřit vlhkost?
S rozvojem elektroniky je stále snazší zjistit, jaká vlhkost je v místnosti, nyní to lze provést s vysokou mírou přesnosti. Pro zjišťování vlhkosti vnitřního vzduchu existuje zařízení speciálně určené pro tento účel – vlhkoměr.
Vlhkoměry se dodávají v různých modifikacích a úrovních přesnosti. Nejúčinnější elektronický vlhkoměr pro tyto účely se někdy jednoduše nazývá vlhkoměr. Pokud se snažíte dosáhnout optimálního vnitřního mikroklimatu, pak by měl být k dispozici vlhkoměr, stejně jako běžný pokojový teploměr.
Nicméně, i když ne digitálně, můžete zjistit, jaká je vlhkost v místnosti pomocí následujících „staromódních“ metod.
Metoda # 1. Běžnou fasetovanou sklenici naplňte vodou a dejte do lednice nebo na balkon (v zimě) tak, aby teplota vody klesla na cca 3-4 °C. Poté se do středu místnosti umístí sklenice chlazené vody. Brzy se na něm objeví rosa – to je normální. Pokud rosa rychle zmizí, pak je vlhkost v místnosti nedostatečná, pokud se objeví velké kapky rosy, které stékají po stěnách skla a ani se nechystají odpařit, pak je vlhkost více než nutná. Pokud na skle zůstane malá vrstva rosy a ta se netvoří do velkých kapek a nestéká dolů, ale prostě rovnoměrně a lehce pokrývá povrch, pak je vlhkost v místnosti mírná.
Metoda # 2. Kontrola relativní vlhkosti pomocí běžného kapalinového teploměru. Je nutné zaznamenat hodnoty teploměru a poté obalit jeho základnu vlhkým hadříkem. Po několika minutách se znovu podívejte, co ukazuje teploměr. Rozdíl v naměřených hodnotách se stane číslem pro stanovení vlhkosti podle psychrometrické tabulky.
A abyste zjistili přesnější ukazatele vlhkosti v místnosti, neobejdete se bez zařízení speciálně určených k tomuto účelu.
Co se stane ze suchého vzduchu v bytě?
Pokud je v bytě nedostatečná vlhkost, nebude to trvat dlouho, než se to projeví. Hlavní příznaky suchého vzduchu jsou:
- časté bolesti hlavy;
- akutní respirační a virová onemocnění se stávají častějšími v důsledku vysychání sliznice nosohltanu;
- lidská kůže bude suchá;
- kvalita spánku a odpočinku se zhoršuje;
- duševní aktivita klesá a objevuje se ospalost;
- člověk se neustále cítí unavený a roztěkaný.
Problém nedostatečné vlhkosti v bytech během topné sezóny je obzvláště důležitý, protože teplo se každým rokem zdražuje, to nutí obyvatele přemýšlet o utěsnění a izolaci prostor, ale zároveň se snižuje objem výměny vzduchu, což vede k suchu. vzduchové hmoty.
Suchý vzduch je škodlivý nejen pro pohodu a zdraví lidí. Dlouhodobý nedostatek vlhkosti ve vzdušném prostoru bytu ovlivňuje stav podlahy, dřevěných výrobků, nábytku a dřevěných dveří.
Co se stane z vysoké vlhkosti v bytě?
Když vlhkost vzduchu v místnosti překročí normu, je výskyt hub, plísní a také množení patogenních mikroorganismů v rozích a na co možná nejvíce nevětraných plochách přirozeným a nevyhnutelným procesem. Stopy plísní jsou patrné zejména tehdy, když už je venku chladno a topná sezóna ještě nezačala. Pokud se již spory plísní objevily ve vzduchu, stejně jako v oblastech, kde se hromadí vlhkost, bude jejich zbavování se velmi problematické a brzy dojde k otravě lidského těla vdechováním takového vzduchu. Příznaky vysoké vlhkosti s výskytem plísňových infekcí jsou:
- alergické vyrážky;
- tvorba ložisek plísní na těle, nejčastěji na nohou a prstech;
- zánět dýchacích cest;
- V budoucnu následuje snížení imunity a důsledky toho mohou být velmi smutné.
Kromě zhoršujícího se zdravotního stavu nábytek začíná bobtnat, na kovových površích se objevuje koroze. Nadměrná vlhkost je tedy nebezpečný a zákeřný jev, se kterým je třeba bojovat.
Metody regulace vlhkosti
Existuje několik možností pro optimalizaci vnitřní vlhkosti, ale nejprve musíte znát tento indikátor, abyste nezhoršili situaci.
Existuje několik způsobů, jak snížit nebo zvýšit vlhkost vzduchu, a k efektivnímu vyřešení tohoto problému budete potřebovat následující zařízení:
- odvlhčovače nebo zvlhčovače, mohou být buď stacionární nebo přenosné;
- větrání, případně instalace a použití speciálních zařízení zlepšujících výměnu vzduchu – ventilátory, odvzdušňovače, ventily, rekuperátory;
- instalace plnohodnotných moderních přívodních a výfukových systémů, které jsou vybaveny čidly vlhkosti a umí automaticky regulovat její ukazatele.
V bytových místnostech, kde je běžná vysoká vlhkost, např. v kuchyni, koupelně, sprše, jsou instalovány další odsávací ventilátory, ale je nutné zajistit proudění vzduchu pomocí ventilačních mřížek ve dveřích.
Výkon
Pokud je v obytných prostorách (domy, chaty, vily) a bytových místnostech realizován účinný systém přívodu a odvodu vzduchu, riziko zvýšené vlhkosti nebo suchého vzduchu je minimální a může se objevit pouze při nedostatečné výměně vzduchu.
Jak zjistit, jaká úroveň vlhkosti v bytě je normální? Jaká vlhkost bude příjemná v různých ročních obdobích? Podrobně se na to podíváme v článku.
Za posledních pár let se něco jako zvlhčovač vzduchu objevilo snad v každém bytě. Někteří lidé si je kupují, protože je to teď v módě. Někdo – protože opravdu cítí potřebu zvýšené vlhkosti na intuitivní úrovni. Úroveň vlhkosti v bytě je přitom opravdu důležitý parametr. Závisí na tom nejen kvalita života, ale také stav obytného prostoru. V tomto článku se podíváme na to, jak na nás vlhkost působí, co je normální a jak upravit hladinu vlhkosti v bytě.
Co ovlivňuje vlhkost vzduchu v bytě?
- Zdraví (příliš vysoká nebo nízká vlhkost může vést k onemocněním dýchacích cest).
- Stav prostor (vznik plísně a zatuchlý zápach je důsledkem nesprávné úrovně vlhkosti).
Ne každý koreluje neustálou rýmu nebo dusno v bytě s úrovní vlhkosti. Navíc je špatný jak jeho nedostatek, tak jeho nadbytek.
Úroveň vlhkosti závisí na:
- roční období (v zimě je vzduch díky radiátorům sušší, v létě naopak díky horku vlhčí);
- klimatická zóna;
- životní podmínky (přítomnost zvlhčovače nebo přídavných radiátorů v bytě).
Jak zjistit vlhkost vzduchu v bytě
Určující veličina vlhkosti vzduchu v bytě se nazývá vlhkoměr. Může to být:
- elektrický (mohou existovat různé podtypy: digitální, termohygrometr);
- vlasy (nezávisí na elektřině, protože je založena na syntetických vláknech);
- Assmannův psychrometr (speciální zařízení sestávající ze dvou teploměrů. Jeden měří teplotu vzduchu a druhý – teplotu vypařování kapaliny. V důsledku toho poskytuje přesnější měření, která lze určit pomocí speciálních tabulek).
Pokud nechcete kupovat speciální zařízení, existuje několik praktických způsobů, jak zjistit úroveň vlhkosti v bytě:
- Ochlaďte sklenici vody v lednici (alespoň 3 hodiny) a poté ji umístěte dovnitř (daleko od radiátorů). Pokud se po 10 minutách vytvoří na stěnách kondenzace, vlhkost je normální. Stéká-li kondenzát po stěnách, je příliš vysoký, nedochází-li ke kondenzaci vůbec, je příliš nízký;
- podívejte se na pokojové rostliny. Když je vlhkost nízká, špičky listů mohou zežloutnout;
- věnujte pozornost syntetickému oblečení. Pokud je vzduch příliš suchý, stane se električtější;
- vezměte jedlovou šišku a nechte ji uvnitř, mimo zdroje tepla. Když je vzduch suchý, šupiny se otevírají, když je vzduch vlhký, stahují se.
Jaká je norma pro vlhkost vzduchu v bytě?
Ideální vlhkost vzduchu v bytě pro člověka závisí na ročním období a místnosti. Zlatá střední cesta je 45 %. Tuto hodnotu nelze změřit šiškou nebo rostlinou. Pokud to chcete vědět jistě, je lepší si pořídit vlhkoměr. Hlavní věc je, že je co nejdále od:
- topná zařízení;
- pracovní verze;
- topná zařízení (sporák, trouba, systémová jednotka).
Při odpovědi na otázku „jaká je běžná vlhkost vzduchu v bytě“ nezapomeňte, že ani jeden byt nebude mít ideální podmínky 45 %. Sazba se pohybuje od 30 % do 60 %. Hlavní je, že se cítíte pohodlně.
Jak zvlhčit vzduch v místnosti
Pokud pochopíte (nebo cítíte), že je vzduch suchý, můžete jej zvlhčit pomocí:
- zvlhčovač vzduchu;
- pokojové rostliny;
- akvárium;
- otevřené dveře do koupelny;
- časté mokré čištění.
Proč je vysoká vlhkost nebezpečná? 
Nezapomeňte, že příliš vysoká vlhkost není dobrá. Důsledky mohou být následující:
- nemoci dýchací cestykteré se mohou objevovat častěji a přetrvávat delší dobu, dokonce se mohou vyvinout v chronický stav;
- zvýšené riziko exacerbace alergické reakce;
- úpal (pokud se věnujete fyzické aktivitě v místnosti s vysokou vlhkostí);
- otrava výpary ze stavebních a dokončovacích materiálů.
Jak snížit vlhkost vzduchu v bytě (zejména v létě)
Pokud měřicí přístroje ukazují, že je místnost příliš vlhká, lze tento indikátor snížit. Navíc myšlenky „jak snížit vlhkost v bytě na jaře nebo v létě“ mohou vzniknout i bez dodatečných měření. Když je venku teplo, vlhkost stoupá. Jak to můžete snížit:
- prádlo sušte pouze na balkoně;
- používat klimatizaci nebo topení (v závislosti na roční době);
- větrejte místnost častěji;
- koupit odvlhčovač (ano, jsou takové věci).
Jaká je normální vlhkost vzduchu v bytě v létě?
Když je venku teplo nebo horko, vlhkost se zvýší. Normální vlhkost vzduchu v bytě v létě bude mírně vyšší než 30-60%. Ale opět se zaměřte na své pocity, a ne jen na ukazatele nástrojů.
Nízká vlhkost vzduchu v bytě: důsledky
Opačná situace také není dobrá. Pokud je vzduch v bytě příliš suchý, může to vést k:
- vysychání sliznic (a to zase povede k neustálému kašli a exacerbaci astmatu nebo ARVI);
- rozvoj syndromu suchého oka;
- exacerbace alergických reakcí (zejména pokud se projevují ve formě vyrážek. Kůže alergiků je obecně sušší a zvýšený suchý vzduch tento stav zhoršuje);
- aktivnější chování bakterií a virů (na suchém vzduchu jsou pohyblivější).
Pokud se tedy ptáte, jaká je možná minimální vlhkost vzduchu v bytě, je lepší se zaměřit na hranici 30 %.
Normální vlhkost vzduchu v bytě pro dítě
Dobrý rodič chce, aby jeho dítě vyrůstalo zdravé a silné. A nejčastější věc, které se mladé maminky bojí, je průvan. Proto jsou všechna okna zavřená a vzniká zatuchlý a suchý vzduch.
Děti, zejména novorozenci, skutečně potřebují vysokou vnitřní vlhkost. Pokud je pro dospělé optimální vlhkost v ložnici 40-50%, pak pro dítě je to 50-60%.
To ale neznamená, že by školka měla být jako skleník. Když je v místnosti příliš dusno a vlhko, může to negativně ovlivnit zdraví malého človíčka. Protože jeho termoregulační systém ještě nebyl vytvořen.
Pokud se tedy rozhodnete začít sledovat úroveň vlhkosti v místnosti, měli byste s tím začít v dětském pokoji. V budoucnu vám poděkuje.
Jak vlhkost ovlivňuje místnost
Vlhkost má důsledky nejen pro lidské zdraví, ale také pro místnost. Vysoká vlhkost je zde mnohem nebezpečnější, protože vede k:
- vzdělávání plíseň;
- šíření houba;
- vzhled roztoči;
- přidělení toxické výpary stavební a dokončovací materiály (překližka, dřevotříska, laminát vypouštějí při vysoké vlhkosti formaldehyd. Je nebezpečný pro člověka).
Pokud jste nikdy nepocítili nepohodlí z příliš suchého nebo vlhkého vzduchu ve vašem bytě, je to pravděpodobně u vás doma normální. Ale ten hrbol (alespoň pro zajímavost) stojí za vyzkoušení. A pokud jste unaveni ze suchého vzduchu ve vašem regionu a chcete se přestěhovat tam, kde je vyšší vlhkost, vítejte v Petrohradu. Naši specialisté již čekají na vaši žádost.