Moskva. 4. června. INTERFAX.RU – Kůň už není luxus, ale také nejen dopravní prostředek. Naučit se jezdit na koni je možná těžší než naučit se řídit auto.
Jak se správně chovat k 500kilovému zvířeti, jak na něj správně sedět a jak se nesrazit s ostatními jezdci. Tyto a další rady odborníků jsou součástí výběru pro začínající jezdce.
1. Začněte teorií
Zkuste se dozvědět více nejen o tom, jak jezdit a řídit, ale také o tom, jak je kůň chován, čím se živí a jak se o něj správně starat.
V dnešní době najdete v knihkupectvích spoustu knih na toto téma.
V praxi se vám některé postupy mohou zdát složité. K tomu vám nebudou stačit knihy a budete potřebovat pomoc trenéra nebo zaměstnance stáje.
2. Najděte si trenéra
Už jste přečetli všechny knihy a jste připraveni se se zvířetem setkat. Zpočátku se ale bez pomoci trenéra neobejdete.
Důvěřujte svému trenérovi a snažte se přísně dodržovat jeho příkazy. Pokud bude něco nejasné, je lepší to trenérovi upřímně nahlásit. Jeho úkolem je naučit vás krásně a pohodlně jezdit a ne vám poroučet.
Některé chyby se bez vnější perspektivy těžko napravují. Někdy se jezdci může zdát, že jeho tělo je svislé nebo dokonce nakloněné dozadu, ale zároveň téměř leží na krku koně, takže se bez pomoci specialisty, zvláště pro začátečníka, neobejde.
3. Mrkev je lepší než biče
V obchodech s koňmi mohou být začátečníkům často nabídnuty různé pochoutky pro koně. Stejně tak bič, ostruhy a některé další nepovinné věci.
Jako pamlsek by bylo lepší koupit jablka nebo mrkev, jsou mnohem zdravější a často levnější. O tom, jakou uniformu byste si měli koupit, se nejprve poraďte se svým trenérem. A také o délce bičíku a ostruh, pokud je opravdu potřebujete.
4. Správně nasaďte koně
Je zvykem nasednout na koně na levou stranu. Je to dáno tím, že jezdci měli na levé pověšenou pochvu s mečem nebo mečem, takže bylo mnohem snazší přejít pravou nohu. Výkonní koně se mohou vyděsit, pokud se pokusíte vlézt zprava.
Proto pozorně poslouchejte trenéra, ovládejte se a pamatujte, že většina věcí se u koní dělá na levé straně: nasazování uzdečky a sedla, nasedání a sesedání.
5. Jak zrychlit v aréně
Při jízdě na vlastní pěst se řiďte základním pravidlem – odjeďte levým ramenem. To znamená, že jezdci jedoucí proti sobě se musí míjet levým ramenem. Pokud si nejste jisti, kterým směrem kolem vás jedou, je lepší plynule zpomalit a nechat druhého jezdce předjet.
Než se začnete pohybovat směrem ke středu arény, zhodnoťte trajektorii jezdců za vámi a těch, kteří jedou směrem k vám. Pokud začnete zatáčet, jezdci křižující vaši cestu budou nuceni narušit jejich pohyb.
6. Udržujte si odstup
Vždy dodržujte vzdálenost několika metrů mezi koňmi. Pokud jedete ve směně (jeden po druhém), pak byste měli vidět zadní kopyta koně vpředu.
Nikdy nedovolte koním, aby se navzájem očichávali, protože mohou být velmi agresivní. Jezdci na hřebcích nebo plachých koních na to často při vstupu do arény ostatní upozorňují.
Někteří koně se mohou velmi vyděsit, pokud se k nim jiný kůň přiblíží příliš blízko.
7. Dodržujte pravidla silničního provozu
Pokud trénujete ve stejnou dobu jako sportovci, budete se muset naučit rychle uhýbat, pokud najednou uslyšíte v uchu: “Zeď!” nebo “Pozor na mříže!”
Různé arény mají různá pravidla pohybu pro koně. Obvykle jsou jezdci pohybující se pomaleji blíže ke zdi. Například sportovec, když sestupuje z koně, musí jít po cestě nejblíže k desce a jet vlevo.
V některých společnostech je nejvzdálenější dráha obsazena cválajícími jezdci. Informujte se u svého trenéra o pravidlech tohoto klubu.
8. Nestrašte zvíře
Pokud se na vaši jízdu přijde dívat vaše rodina nebo přátelé, upozorněte je, že koně jsou plachá zvířata. Proto mohou hlasité hlasy, běh malých dětí, náhlé pohyby zvíře vyděsit a dokonce vést k pádu z koně. To platí nejen pro arénu, ale i pro zbytek areálu, kde se koně chovají.
Nedávejte pamlsky neznámým koním! Za prvé, mohou nedbale přijímat jídlo nebo vás kousnout. A za druhé, kůň může držet dietu kvůli nemoci a váš pamlsek pro něj bude nežádoucí.
9. Neděste se
Od přírody jsou koně stádová zvířata. Proto se „veselá“ nálada jednoho koně snadno přenese na druhého. Pokud váš kůň propadne všeobecné „panice“ a bouchání, zachovejte klid, neztrácejte třmeny a snažte se ho zastavit otáčením do stále menšího kruhu.
Koně mají vyvinutější sluch než lidé, takže buďte opatrní. Pokud váš kůň uslyší ostrý, neznámý zvuk, klapot kopyt nebo hlasité funění jiného zvířete, může se instinktivně vrhnout dopředu nebo do strany.
V takových situacích je lepší s koněm mluvit, dávat klidné, ale vytrvalé povely rukou a nohou.
10. Co dělat po tréninku
Kůň by neměl být hodinu po tréninku napojen ani krmen ovsem. Pokud je tedy ve stáji kbelík s vodou, je nutné jej vyndat a automatickou napáječku vypnout.
Kůň by neměl mít povoleno naklánět hlavu k zemi (například při sbírání sena nebo trávy), pokud jsou obvody sedla příliš těsné. V tomto místě těsně za předníma nohama se může vytvořit hematom – tzv. „tlumení“. Pokud k tomu dojde, pak dokud se „depka“ nevyřeší, můžete na tomto koni jezdit pouze bez sedla.
Jízda na koni je vlastně docela starodávný způsob, jak se zbavit stresu. Masha Botvinina a Lena Korenkova ověřily, jak dobře to funguje v moderních podmínkách.
Nové sporty – a nové způsoby, jak se zbavit stresu – jsou neustále na našem radaru. Skákali jsme na trampolíně a dělali kango jumping. A teď jsme šli do stájí. Existuje dokonce i něco jako hipoterapie – léčba jízdou na koni. Její přívrženci tvrdí, že jedinečnost této techniky spočívá v kombinaci fyzické aktivity a komunikace se zvířaty. Ale to je pro docela vážně nemocné pacienty. Nyní nepředstíráme, že tento fenomén studujeme do hloubky. Právě mluvíme o naší první návštěvě jezdeckého sportovního areálu Izmailovo.
Už jsem jednou jel na koni. V zimě vesnicí posypanou sněhem a osvětlenou světlem luceren. Přes všechnu tu romantiku byly pocity smíšené. Kůň jménem Samurai mě vůbec neposlouchal. Tomuto těžkému náklaďáku středního věku, kropenatý šedý, vůbec nevadilo, že na něm sedím a chci někam odbočit. Proto jsem nyní šel do KSK s pochybnostmi: co když se ukážu jako příliš nepostřehnutelná zátěž pro tamní koně?
Ještě kousek a budu v sedle! jen ještě nevím jak))
Již při vstupu do KSK nepochybujete, kde jste. Okamžitě od prahu vás do nosu udeří charakteristický koňský pach. Všechno a všichni tady jsou jím nasyceni. Dokonce i v kavárně – to je on. Všichni kolem jsou už dávno zvyklí a jen vy, začátečník, občas nakrčíte nos.
A s tím vším, když vidíte koně, objeví se na vaší tváři dětský úsměv. Takhle chodíš: s úsměvem a vrásčitým nosem. Nos si však zvykne, ale úsměv zůstává.
Když vstoupíme do arény – 800 metrů čtverečních, jako malé kluziště na dvoře – zdá se prostě obrovská. Pak si uvědomíte, že když jezdíte na koni, tak to nějak velmi rychle končí!
První lekce trvá hodinu a naučí vás vylézt do sedla, jezdit na procházce, zastavit a zatočit.
Lekce začala setkáním s trenérem – měl jsem Ksenia Vladimirovnu – a koněm – Hennessym (úžasné jméno! Rozhodl jsem se, že si budeme hned rozumět)). Hennessy je hvězdou sportovního areálu Izmailovo, je milována kamerami a fotografy pro její fotogenické kvality a začínajícími jezdci pro její klidný charakter.
A ano, je krásná.
A koňská hříva je docela tvrdá a srst je měkká
Ksenia Vladimirovna mi říká důležité věci. Například, že nejdřív je potřeba vylézt do sedla :)) A ukazuje, jak na to. Když se na to dívám, připomíná mi to kaskadérský trik, ale ve skutečnosti se ukazuje, že to není vůbec těžké: jedna noha je umístěna ve třmenu, je třeba uchopit sedlo a hřívu rukama a pak odtlačit a přesuňte druhou nohu za hřbet koně. Povedlo se mi to hned napoprvé. Plná hrdosti 🙂
Sedlo je překvapivě pohodlné. Alespoň když kůň jde. Trenér říká, že jako povzbuzení můžeš poplácat mého Hennessyho po krku. Myslím, že se mi to líbí ještě víc než Hennessy – její srst je krátká, měkká a teplá, je radost se jí dotýkat.
Obecně mě čeká spousta objevů. Moje intuice o tom, jak ovládat koně, jsou téměř všechny špatné. Například pro zatáčení není potřeba tahat otěže ve směru zatáčky, ale je potřeba tahat obě otěže. Navíc při otáčení pracuje celé tělo a dokonce i oči! Je třeba zachytit pohledem bod, ve kterém se chcete otočit, koně tam navést otěží a dokonce ho zatlačit nohou.
Je důležité přesně vědět, co přesně chcete. Není to jen odbočka, ale kde skončit. Protože když to nevíte vy, kůň ještě méně. Myslím, že je to velmi důležitá dovednost. A to nejen pro řízení, ale pro život obecně.
Kromě toho jsme si uvědomili, že pohyby jezdce by měly být jasné a plynulé a není třeba předstírat, že jste kovboj švihem podpatků. A že kůň je malé líné stvoření (skoro jako kancelářský pracovník), a pokud to včas nepřipomenete, nebude to fungovat. Pravda, Hennessy se mi nezdá líný. Spíše je klidná a shovívavá. V zásadě to není překvapivé – ví, že je tu nejkrásnější.
Ještě pár jemností – pořádně rozebrat otěže
Po aréně je na laně veden začátečník. To znamená, že k postroji je připojeno dlouhé lano a zdá se, že jedete sami, ale pro každý případ kabel drží trenér, který stojí uprostřed arény. Slibují, že do třetí lekce se kabel uvolní. Povzdechnu si: Chci to teď udělat sám.
Cestou Ksenia Vladimirovna vypráví, jak správně zůstat v sedle. Ukazuje se, že ruce držíte dole, téměř u sedla, a kolena byste měli přitlačit k sedlu, jako byste se snažili držet kus papíru. V prvních minutách se soustředíte na spoustu maličkostí: držíte správně nohy, máte tam ruce, ale tyto dovednosti se celkem rychle zapamatují a tělo začne automaticky pracovat.
Jak-jak zatočit?? Myslím, že Hennessy také poslouchá)
Ale co je nejdůležitější, chápu, že na této činnosti opravdu něco je. Je mi moc líto, že lekce tak rychle končí.
Začal jsem se usmívat od samého začátku a nikdy nepřestal. A usmívám se až do večera. A celkově se cítím jako po meditaci – vyrovnaná a jasná. A trochu mi chybí Hennessey.
Vlastně se trochu stydím. Přesto je to tak velké, ale dávka endorfinu zabíjí jakýkoli strach
Do té chvíle jsem nikdy neseděl na koni. I když obecně, naučit se jezdit na koni, začít rozumět umění a vínu a naučit se několik cizích jazyků jsou mými minimálními cíli pro další život.
Když byl vyveden hezký Dart, obešel jsem ho, abych převzal otěže. Proč bylo v tu chvíli těch šest lidí stojících opodál najednou zaskočeno, to mi hned nedošlo. Díky bohu, Dart se ukázal být dostatečným gentlemanem, aby mě nevyřadil ještě před začátkem lekce. Ukazuje se, že všichni dobří lidé vědí od dětství: autobus musíte předjet zezadu a koně zepředu. Pokud se člověk, který za sebou cítí něčí přítomnost, dokáže otočit a podívat se, pak kůň bez dlouhého váhání odbije kopyty toho, kdo ho obtěžuje mimo jeho zrak.
Během další hodiny jsem slyšel téměř více nových slov než za celou dobu, co jsem se šachy učil: noha (vnitřní plocha jezdcovy nohy od kolena k chodidlu), volt (drezurní figura), bereytor (drezurní specialista), korda (cop pro běhání koní v kruhu) a další dva tucty, které létaly vzduchem, ale nikdy se neusadily v vědomí.
Výcvik začal v malém: dejte správný povel k zahájení chůze, otočení a zastavení. Čistý nesmysl, ale zároveň, jak se ukázalo, stále musíte myslet na to, že rameno, kyčelní kloub a pata jsou přibližně na stejné linii, spodní část zad je mírně ohnutá dopředu, lokty by neměly být skřípnuté, ale také by neměly vyčnívat. Zkuste si i v sedě na židli uvědomit, kde tyto části vašeho těla jsou a v jaké jsou poloze, a pochopíte, jak je to snadné))
Aby kůň šel, je potřeba pomocí nohy mírně přitlačit po stranách, přičemž je třeba dávat pozor, abyste netahali za otěže. V opačném případě to dopadne tak, že vaše nohy řeknou – jděte a ruce – stop. Obecně se ukázalo, že s rukama je to nejtěžší. Musíte držet otěže nějak takto:
Měl by procházet mezi malíčkem a prsteníkem a mezi ukazováčkem a palcem; vzdálenost mezi pěstmi je 10-15 cm Pokud kůň začne vytahovat otěže z rukou, musíte zvýšit tlak prsty (netrhejte rukou od sebe!) V ideálním případě by měl jezdec dát. minimální úsilí při udílení příkazů.
Nejjednodušší teoretický návod k pochopení je: „správná poloha rukou – představte si, že držíte dva malé ptáčky. Nedrťte je a nenechte je odletět.”
Je to velké štěstí, když člověk nejen pracuje v práci, ale miluje to, co dělá. Jiskra v očích trenérky Ekateriny Zhidkevich je vidět z druhého konce arény.
Jakmile jsem tomu přišel na chuť a začal chápat, kde je „volant“ a „řadicí páka“ a jak přesvědčit Darta, aby zatočil, kam chci já, ne on, čas našeho rande vypršel. Je to, jako byste dostali terinu z foie gras s lanýži a madeirským želé, ale polední přestávka už skončila. I když ne, ještě smutnější))
První pravidlo týmu je stejná ofina
Ale i za těchto 60 minut jsem udělal spoustu objevů. Za prvé, kůň od narození nereaguje na povely, k tomu je cvičen a „vychováván“ psovodem – dělá drezuru. Z nějakého důvodu jsem si myslel, že pro jízdu na koni jsou důležité dovednosti jezdce, ne koně (chycení v terénu a jízda – to se, jak se ukázalo, stává jen ve filmech).
Za druhé, musíte se chovat odvážně a sebevědomě, ne vrčet a dopřávat si – jinak to nebudete vy, kdo bude jezdit na něm, ale on na vás.
Začínající jezdci často dávají nesprávné, ne zcela přesné povely. Tréninkoví koně jsou na to zvyklí a podle charakteru dokážou pomáhat a pilně poslouchat, nebo – jako můj Dart – mohou být darmožrouti a předstírat: „Co jsi mi právě řekl, abych udělal?“) Například existuje zeď před vámi a musíte se otočit. Ano, asi ho nežádám, aby to udělal úplně správně, ale mazaný muž všemu dokonale rozumí a stejně přestane. Nyní musíte znovu cvičit s příkazem „start step“.
Do třetice se ukazuje, že facka je někdy lepší než jemné hlazení :)) Pokud chcete koně pochválit, nemusíte ho hladit (nejsem si úplně jistá, jestli to nebude cítit nebo to lechtá), je lepší ho pořádně poplácat po krku. Jak se to správně dělá, nevypadá moc šetrně – na první pohled se zdá, že by zvíře mělo být nepříjemné. Ale ne, stojí a spokojeně třese hřívou)
V duchu jsem doufal, že si kůň pamatuje jezdce. Možná bych se pro něj stala „sladkou, i když těžkou Lenou“. Ale trenér mě vrátil na zem. Kůň si může pamatovat a milovat jednoho majitele. Ale už ne.
Nebe na zemi je na hřbetě koně. A kdo může argumentovat?
A hlavně: pro mě se jízda na koni ukázala jako víc než jen způsob, jak se zbavit stresu. Toto je jiný vesmír s vlastním jazykem, toto je jiný dům, a když jste v něm, zdá se vám, že další domy nepotřebujete a žádné nejsou.
Kůň není stroj, můžete mu bezvadně dávat příkazy, ale přesto nedosáhnete úplné jednoty jednání. Podle trenéra Jekatěriny mohou někteří lidé trénovat celý život, ale nikdy se nestanou dobrými jezdci. Protože ne každý dokáže být citlivý, komunikovat s koněm tělem i duší a toto spojení neustále udržovat (snadno věřím, že ti, kteří uspějí, jsou šťastní lidé). Nemůžete dostat to, co chcete, jakoby stisknutím tlačítka – řešením je najít společný jazyk a naslouchat si. Vše je však jako u lidí.
. A teď tam někde, ve sportovním areálu Izmailovo, stojí krásný Dart a myslí na svou porci ovsa, aniž by tušil, že na něj nikdy nezapomenu.
Děkujeme KSK „Izmailovo“, Ksenia Artemova a Ekaterina Zhidkevich za organizaci lekce. Adresa: Moskva, dálnice Entuziastov, 31D,
KSK “Izmailovo”
Telefon: (495)517-43-82, (495)517-43-91 www.kskizmailovo.ru Ceny: Individuální lekce jízdy na koni 1 hodina – 2000 rublů Pro děti je skupinový zápis – 5000 rublů 3krát týdně
Další články na toto téma:
PS Majitelům fitness klubů, tanečních kurzů a dalších míst, která nabízejí zajímavá cvičení. Pokud chcete, abychom o vás psali, řekněte nám o sobě. Mail – [email protected].