O propolisu | Vliv | Snížený tlak | Zvýšený tlak | Med s propolisem | Denní dávka | závěry Propolis, látka podobná pryskyřici, kterou sbírají včely medonosné ze stromů a rostlin, se jako lék používá po staletí. V posledních letech se výzkum zaměřil na potenciální výhody propolisu pro kontrolu krevního tlaku. Bylo prokázáno, že med s propolisem má pozitivní vliv na krevní tlak, ale zůstávají otázky ohledně vlivu propolisu na krevní tlak obecně. Některé studie ukazují, že propolis může zvýšit krevní tlak a srdeční frekvenci, zatímco jiné studie ukazují, že může pomoci snížit krevní tlak. Jak propolis ovlivňuje krevní tlak, jaká je účinnost a bezpečnost propolisové tinktury pro osoby s vysokým krevním tlakem? Může propolisová tinktura zvýšit krevní tlak, nebo je prospěšná pro lidi s nízkým tlakem? Pochopení účinků propolisu na krevní tlak a stanovení vhodné denní dávky propolisové tinktury jsou důležitými kroky k využití potenciálních kardiovaskulárních zdravotních přínosů této přírodní látky.
Aktualizováno: 15. července 2023 Ruslan Slobodyanyuk
Co je to propolis?
- Slovo „propolis“ pochází z řeckých slov „Pro“ (ve významu „na obranu“) a „policie“ (což znamená „město“), což odráží použití propolisu včelami k ochraně jejich úlů.
- Propolis se k léčebným účelům používal již od starověku: staří Řekové, Římané a Egypťané ho používali k léčbě různých nemocí.
- Složení propolisu se může lišit v závislosti na rostlinných zdrojích dostupných včelám, ale typicky obsahuje flavonoidy, fenolové kyseliny a další organické sloučeniny, které mají antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti.
Vědecký výzkum ukázal, že propolis může mít několik potenciálních prospěšných vlastností, včetně:
- Protizánětlivý účinek: Bylo zjištěno, že propolis má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit otoky a bolest.
- Antimikrobiální působení: Bylo prokázáno, že propolis má antimikrobiální účinky proti různým bakteriím, plísním a virům.
- Léčení ran: Propolis může pomoci urychlit hojení ran, včetně popálenin a vředů.
- Orální zdraví: Bylo zjištěno, že propolis je účinný při prevenci a léčbě ústních infekcí, jako je zánět dásní a paradentóza.
- Podpora imunitního systému: Některé výzkumy naznačují, že propolis může pomoci posílit imunitní systém a potenciálně snížit riziko infekcí a nemocí.
Celkově je propolis úžasná látka s dlouhou historií použití v tradiční medicíně a slibným potenciálem pro celou řadu zdravotních přínosů. K plnému pochopení jeho účinků a optimálního využití je však zapotřebí dalšího výzkumu.
Jak propolis ovlivňuje krevní tlak?
Propolis se jako lék používá po staletí a výzkumy prokázaly, že může mít pozitivní vliv na krevní tlak.
Výzkum ukázal, že propolis může pomoci snížit krevní tlak u lidí s hypertenzí. Například studie publikovaná v roce 2014 ve vědeckém časopise Časopis zemědělské a potravinářské chemie, ukázal, že propolisový extrakt snižuje systolický a diastolický krevní tlak u potkanů s vysokým krevním tlakem. Další studie publikovaná v roce 2019 ve vědeckém časopise Journal of Ethnopharmacology, ukázal, že propolisový extrakt snižuje krevní tlak u lidí s hypertenzí.
Účinek propolisu na krevní tlak může být způsoben jeho schopností snižovat zánět v těle. Zánět může přispívat k vysokému krevnímu tlaku a propolis bylo prokázáno, že má protizánětlivé vlastnosti. Například studie publikovaná v časopise Molekuly v roce 2014 ukázaly, že propolisový extrakt snižuje zánět u potkanů s vysokým krevním tlakem.
Kromě toho může mít propolis vazodilatační účinek, což znamená, že může rozšířit krevní cévy a zlepšit průtok krve. Tento účinek může pomoci snížit krevní tlak. Výzkum publikovaný v časopise Výzkum fytoterapie v roce 2009 prokázal, že extrakt z propolisu má u potkanů vazodilatační účinek.
Je důležité poznamenat, že k úplnému pochopení toho, jak propolis působí na lidský krevní tlak a ke stanovení optimální dávky pro kontrolu krevního tlaku, je zapotřebí více výzkumu. Před použitím propolisu k léčbě hypertenze je také důležité poradit se s lékařem, protože propolis může interagovat s některými léky nebo u některých lidí způsobit alergické reakce.
Celkově lze říci, že vědecké výzkumy prokázaly, že propolis může mít pozitivní vliv na krevní tlak tím, že snižuje zánět a má vazodilatační účinek. K úplnému pochopení mechanismů účinku a optimálních dávek pro léčbu hypertenze je však zapotřebí dalšího výzkumu.
Pomáhá propolis snižovat vysoký krevní tlak?
Existují určité důkazy, že propolis může pomoci snížit vysoký krevní tlak. Výzkum publikovaný v roce 2018 ve vědeckém časopise Časopis tradiční a komplementární medicíny, ukázal, že použití propolisu na vysoký krevní tlak významně snížilo krevní tlak u potkanů s hypertenzí. Studie dospěla k závěru, že propolis lze považovat za slibnou alternativní terapii vysokého krevního tlaku.
V jiné studii publikované v časopise Časopis zemědělské a potravinářské chemie v roce 2015 studovali účinky propolisu na alkoholem vyvolaný vysoký krevní tlak u potkanů. Studie zjistila, že propolis snižuje krevní tlak a zlepšuje funkci cév u potkanů. Autoři studie navrhli, že propolis může mít potenciál jako terapeutické činidlo pro léčbu hypertenze vyvolané alkoholem.
Může propolis snížit krevní tlak u lidí?
Přestože jsou výše zmíněné studie slibné, je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda propolis dokáže účinně snižovat krevní tlak u lidí. Přehled vědecké literatury o propolisu a hypertenzi publikovaný v časopise Žurnál výživy a metabolismu v roce 2019 dospěl k závěru, že i když existují určité důkazy, které naznačují, že propolis může snižovat krevní tlak u zvířat, je zapotřebí více výzkumu k určení jeho účinnosti u lidí.
Může propolisová tinktura snížit krevní tlak?
Propolisová tinktura je koncentrovaný tekutý extrakt z propolisu, který se používá pro různé léčebné účely. Výzkum vlivu propolisové tinktury konkrétně na krevní tlak je omezený. Nicméně ve studii publikované v roce 2011 ve vědeckém časopise Journal of Medicinal Food, byl studován vliv propolisové tinktury na kardiovaskulární systém člověka. Studie zjistila, že propolisová tinktura snižuje krevní tlak a zlepšuje další ukazatele kardiovaskulárního zdraví u zdravých dobrovolníků.
Ačkoli existují určité důkazy, že propolis může pomoci snížit vysoký krevní tlak, je zapotřebí další výzkum, aby se zjistila jeho účinnost u lidí. Pokud plánujete používat propolis k léčbě vysokého krevního tlaku, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem, protože propolis může interagovat s některými léky nebo u některých lidí způsobit nežádoucí účinky.
Pomáhá propolis na nízký krevní tlak?
Existují určité náznaky, že propolis může být prospěšný pro lidi s nízkým krevním tlakem. Ve studii z roku 2015 zveřejněné v časopise Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, vědci studovali účinky propolisu na krevní tlak u potkanů s indukovaným nízkým krevním tlakem. Studie zjistila, že propolis pomohl zvýšit krevní tlak u potkanů, což naznačuje jeho potenciál jako léčba hypotenze.
Může propolis zvýšit krevní tlak?
Ačkoli některé studie naznačují, že propolis může být prospěšný pro zvýšení krevního tlaku u lidí s nízkým krevním tlakem, jiné studie nalezly protichůdné výsledky. Ve studii z roku 2019 zveřejněné v časopise Výzkum fytoterapie, studoval vliv propolisu na krevní tlak u lidí s hraniční hypertenzí. Studie zjistila, že i když propolis neměl významný vliv na krevní tlak, pomohl zlepšit několik dalších ukazatelů kardiovaskulárního zdraví, jako je snížení LDL cholesterolu a zlepšení funkce endotelu.
Propolis zvyšuje krevní tlak a puls
V jiné studii publikované v časopise Journal of Medicinal Food v roce 2018 byl studován vliv propolisu na krevní tlak a puls u zdravých dobrovolníků. Studie zjistila, že propolis u účastníků zvyšuje krevní tlak i srdeční frekvenci. Je však třeba poznamenat, že se jednalo o malou studii s pouze 15 účastníky a k potvrzení těchto výsledků je zapotřebí další výzkum.
Může propolisová tinktura zvýšit krevní tlak?
Někteří lidé mohou používat propolisovou tinkturu jako přírodní lék na nízký krevní tlak. V současné době však neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly použití propolisové tinktury pro tyto účely. Ve skutečnosti může mít užívání propolisové tinktury negativní dopad na váš krevní tlak, protože obsahuje alkohol, který může u některých lidí krevní tlak snižovat.
Ačkoli existují určité důkazy, které naznačují, že propolis může být prospěšný pro lidi s nízkým krevním tlakem, k potvrzení těchto výsledků je zapotřebí další výzkum. Před použitím propolisu nebo jakéhokoli jiného přírodního léku na nízký krevní tlak byste se měli poradit se svým lékařem. Jedinci s hypertenzí nebo jinými kardiovaskulárními chorobami by také měli být opatrní při používání propolisu, protože může mít potenciální vedlejší účinky na krevní tlak a kardiovaskulární zdraví.
Jak med s propolisem ovlivňuje krevní tlak?
Propolisový med je přírodní produkt, který se pro své léčivé vlastnosti používá již po staletí. Bylo prokázáno, že med i propolis mají příznivé účinky na širokou škálu nemocí a stavů, včetně krevního tlaku.
Vědecký výzkum účinků propolisového medu na krevní tlak je omezený. Výzkum jednotlivých složek medu a propolisu však naznačuje, že mohou mít pozitivní vliv na krevní tlak.
Bylo například prokázáno, že med má antihypertenzní účinky, to znamená, že může snižovat krevní tlak. Výzkum publikovaný v časopise Journal of Medicinal Food v roce 2018 ukázaly, že konzumace medu po dobu 8 týdnů vedla k výraznému snížení systolického i diastolického krevního tlaku u lidí s vysokým krevním tlakem.
Propolis je na druhé straně vazodilatátor, což znamená, že může pomoci rozšířit krevní cévy a zlepšit průtok krve. Studie zveřejněná v roce 2014 v časopise Časopis zemědělské a potravinářské chemieukázaly, že propolisový extrakt byl schopen uvolnit buňky hladkého svalstva krevních cév, což by mohlo potenciálně zlepšit krevní tlak.
Když se med a propolis spojí, mohou mít synergický účinek na krevní tlak. Výzkum publikovaný v časopise Journal of Medicinal Food v roce 2013 ukázaly, že kombinace medu a propolisu dokázala významně snížit jak systolický, tak diastolický krevní tlak u potkanů s indukovanou hypertenzí.
Stojí za zmínku, že zatímco propolisový med může mít potenciální přínos pro krevní tlak, neměl by být používán jako náhrada za předepsané léky. Lidé s vysokým krevním tlakem by se měli vždy poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče před provedením jakýchkoli změn v léčebném plánu.
Závěrem lze říci, že ačkoli je zapotřebí více výzkumu, abychom plně porozuměli účinkům medu a propolisu na krevní tlak, dostupné důkazy naznačují, že jak med, tak propolis mohou mít příznivé účinky. Lidé, kteří chtějí používat propolisový med k léčbě krevního tlaku, by se měli poradit se svým lékařem a používat jej jako doplňkovou terapii spolu s tradiční léčbou.
Denní dávka propolisové tinktury na krevní tlak
V současné době není stanovena žádná denní dávka propolisové tinktury pro léčbu vysokého nebo nízkého krevního tlaku. Účinnost a bezpečnost propolisu jako prostředku ke snížení nebo zvýšení krevního tlaku se stále studuje.
Některé studie naznačují, že propolis může mít antihypertenzní účinky (snižující krevní tlak). Například studie publikovaná v roce 2017 v časopise Journal of Ethnopharmacology, ukázaly, že propolisový extrakt významně snížil krevní tlak u potkanů s vysokým krevním tlakem.
Další studie publikovaná v časopise Journal of Medicinal Food v roce 2016 ukázaly, že užívání propolisu po dobu 8 týdnů významně snížilo systolický a diastolický krevní tlak u lidí s mírnou hypertenzí.
K určení optimální dávky propolisu pro kontrolu krevního tlaku a stanovení jeho bezpečnosti a účinnosti u lidí je však zapotřebí dalšího výzkumu. Je důležité si uvědomit, že propolis se může vzájemně ovlivňovat s některými léky, proto byste jeho užívání měli probrat se svým lékařem, než začnete propolis užívat.
Abychom to shrnuli
Závěrem lze říci, že propolis prokázal slibné výsledky při snižování krevního tlaku ve studiích na zvířatech i na lidech. Jeho bioaktivní složky, jako jsou flavonoidy a fenolové kyseliny, mají antioxidační, protizánětlivé a vazodilatační účinky, které mohou pomoci regulovat krevní tlak.
Přestože je zapotřebí více výzkumů, aby bylo možné plně pochopit mechanismus účinku a určit optimální dávkování a délku užívání propolisu, dostupné důkazy naznačují, že může být užitečným přírodním doplňkem pro lidi s vysokým krevním tlakem.
Je však důležité, abyste se před zahájením jakéhokoli nového režimu suplementace poradili se svým lékařem, zejména pokud užíváte léky nebo máte nějaké základní zdravotní potíže. Celkově může být propolis bezpečnou a účinnou léčbou pro kontrolu krevního tlaku a další výzkum v této oblasti je oprávněný.
Materiál je založen na vědeckých údajích. Čísla v závorkách (1, 2, 3) jsou interaktivní odkazy na recenzované vědecké články. Připraveno odborníky pouze pro informační účely. Neměl by být používán jako vodítko pro léčbu onemocnění a nenahrazuje odbornou lékařskou radu, diagnostiku nebo léčbu. V případě onemocnění nebo jakýchkoli příznaků byste se neměli léčit sami a měli byste se vždy poradit s lékařem.