Tento návod má pouze informativní charakter a je založen na osobní zkušenosti autora a jeho nastudovaných zkušenostech jiných lidí.
Způsob podání a dávkování
Začněte malými dávkami: Pokud používáte pyl borovice poprvé, začněte s malými dávkami (1/4-1/2 čajové lžičky, 1 kapsle) a postupně dávkování zvyšujte.
Konzumujte ráno: Nejlepší doba pro konzumaci pylu borovice je ráno nalačno, protože to umožňuje lepší vstřebávání živin.
Smíchejte s jídlem: Pyl borovice lze smíchat s potravinami, jako je med, jogurt, pečivo, zelenina nebo ovoce.
Dodržujte dávkování: je důležité dodržovat dávkování uvedené v návodu k použití a nepřekračovat ho.
Pijte dostatek vody: Při konzumaci pylu borovice je důležité pít dostatek vody, aby byla zajištěna normální funkce těla.
Borovicový pyl v lidové a tradiční medicíně
V lidovém léčitelství se pyl borovice používá k léčbě různých nemocí. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, stejně jako antioxidanty a antibiotika. Pyl borovice pomáhá posilovat imunitní systém, zlepšuje chuť k jídlu a trávení potravy, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a podporuje zdraví srdce a cév.
V tradiční medicíně se pyl borovice používá jako přírodní prostředek ke snížení zánětu a bolesti. Může být užitečný při léčbě respiračních stavů, jako je bronchitida, astma a alergie. Borovicový pyl může také pomoci zmírnit bolest a zánět spojený s artritidou a revmatismem.
Výhody: Pyl borovice má mnoho prospěšných vlastností, jako je posílení imunity, zlepšení zdraví pokožky, snížení cholesterolu a snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění.
Použití v kosmetologii: pyl borovice se používá v kosmetologii k výrobě masek a peelingů na obličej a tělo. Pomáhá čistit póry, hydratuje a vyživuje pokožku.
Použití při vaření: Pyl borovice lze použít při vaření jako koření do polévek, salátů a dalších jídel.
Něco málo o chemickém složení pylu borovice
Borovicový pyl je odpadním produktem borovic. Malá zrnka, která se uvolňují ze samčích šišek během kvetení. Jakmile šišky dozrají, otevřou se, aby rozptýlily semena a uvolnily pyl do vzduchu. Obsahuje mnoho užitečných látek, které mohou být prospěšné pro lidské zdraví. Borovicový pyl se v lidovém léčitelství používá již přes 2000 let. V dávných dobách se používal na zlepšení imunity a zvýšení energie.
Pyl borovice obsahuje velké množství užitečných látek, včetně vitamínů, minerálů, enzymů, aminokyselin a dalších biologicky aktivních látek. Borovicový pyl obsahuje lignin (asi 30 %), proto se často používá v receptech tradiční medicíny jako prostředek ke zpomalení přirozených procesů stárnutí pokožky a celého organismu. Zejména obsahuje vitamín C, vitamín B-komplex, vitamín E, karotenoidy, vápník, hořčík, draslík, fosfor, železo a další.
Tyto látky mají pro tělo mnoho prospěšných vlastností. Například vitamín C a antioxidanty pomáhají posilovat imunitní systém a bojovat proti stresu a virovým infekcím. Vitamin E a karotenoidy mají antioxidační vlastnosti a podporují zdravou pokožku a oči. Vápník, hořčík a fosfor jsou důležité pro zdraví kostí a železo je nezbytné pro správnou funkci krve. I malé porce produktu mají silný pozitivní účinek na lidský organismus.
Na jaké nemoci byste měli užívat pyl borovice?
Chronická únava, deprese, nedostatek kyslíku, tuberkulóza, IBS jsou onemocnění, která se léčí pylem borovice.
Stabilizuje emocionální spánek a odstraňuje nespavost.
Pomáhá zvyšovat chuť k jídlu, léčí zánětlivé procesy ve střevech, zlepšuje mikroflóru a pomáhá při zácpě.
Díky ligninu (asi 30 %) je přípravek často používán jako doplněk, který zpomaluje přirozené procesy stárnutí pokožky a celého organismu.
Účinné při léčbě prostaty a impotence.
Používá se k léčbě hyperleukocytózy.
Pyl borovice se používá k obnově těla po vystavení záření.
Přírodní antioxidant, zabraňuje vzniku zhoubných nádorů, zlepšuje imunitu. Všeobecně se uznává, že pyl borovice působí specificky na zhoubné buňky a odstraňuje je bez poškození zdraví.
Zajišťuje hormonální rovnováhu v těle žen a mužů. Pomáhá také během menopauzy.
Pomáhá předcházet nedostatku vitamínů a anémii.
Normalizuje funkci jater, odstraňuje z nich škodlivé látky a obnovuje buňky.
Borovicový pyl se používá k léčbě srdečních onemocnění, protože složení pylu činí cévy elastickými. Jehličnan lékařský obsahuje látky prospěšné pro lidi trpící cukrovkou. Mají ochranný účinek na slinivku břišní a stimulují tvorbu nedostatečného inzulínu.
Používá se také při přechodu z dietní výživy na výživné jídlo. Vyživuje tělo a poskytuje hladký a bezpečný odchod z nejpřísnějších diet. Při zevním použití působí borový pyl jako hemostatický a hojivý prostředek na rány a odřeniny a je účinný při léčbě ekzémů a dermatitid u kojenců. Pyl borovice se používá na kašel u dětí.